Elke dinsdagavond op IJburg:

Stress Management




Onderzoek naar spanning en angst laat zien dat stress management door middel van focus-, en hypnosetechniek tienmaal zo effectief is in het verminderen van spanning dan andere ontspanningstechnieken. Omdat ieder mens anders is, zullen de effecten van deze workshop verschillende voordelen geven, zoals minder hoofdpijn, betere slaap, meer energie en betere relaties en prestaties. Een effect dat de meeste mensen delen is dat zij stressvolle situaties beter aankunnen nadat ze stress management door focus-, en hypnosetechniek geleerd hebben.

IJBURG, elke dinsdagavond vanaf 27 oktober 2015
1930-2200 uur
Prijs: 25 euro

Meer informatie en plaats reservering

Joseph Scorselo MA
Psycholoog en hypnotherapeut
Email: hyppost@gmail.com (cache)
Web: http://www.scorselo.com/relaxation--stress.html (cache)